Como tirar cárie: aprenda como solucionar e prevenir-se
A carie é uma problema constante na vida de muitas pessoas e, por isso, separamos algumas dicas para te ajudar a fazer com que elas nunca mais apareçam.
A carie é uma grande vilã na vida de muitas pessoas, seja pelo grande consumo de doces e alimentos que contenham um alto teor de açúcar, ou até mesmo por fatores genéticos, quando os dentes não são higienizados da maneira correta, a cárie tem uma grande probabilidade de se desenvolver. Para te ajudar a prevenir, separamos dicas que vão te ajudar e auxiliar a como tirar a cárie.
Quais são as causas?
Fatores genéticos ou hábitos do cotidiano, como o consumo excessivo de doces, por exemplo, podem fazer com que a cárie se desenvolva. Mas, o principal deles, é a falta de higiene. A quantidade excessiva de açúcar somada com as inúmeras bactérias proliferadas pela falta de limpeza bucal, fazem o perfeito habitat para o desenvolvimento do problema.
Por isso, é recomendável que, a higienização bucal seja feita pelo menos 3 vezes ao dia, isso equivale as três principais refeições: café da manhã, almoço e janta. Todas as escovações devem ser acompanhadas do uso de fio dental e o enxaguante bucal, assim é possível garantir uma limpeza profunda e eficaz.
Tipos de cárie
Existem 3 tipos de carie:
- Coronária: são as mais frequentes, podendo ocorrer em adultos ou crianças;
- Radicular: ocorrem com maior frequência quando ocorre retração gengival;
- Recorrente: geralmente, costumam se desenvolver em regiões que já foram tratadas.
Um fator de risco é a alimentação, que sem dúvidas é um dos principais contribuintes. Para evitar esse problema de como tirar cárie, adote uma alimentação equilibrada, sem o consumo excessivo de açúcar e corantes.
Hábitos que ajudam a evitar cárie
- Adote uma dieta balanceada;
- Procure um dentista regularmente;
- Hidrate-se diariamente;
- Balanceie a quantidade de doces.
Vale ressaltar que, esses hábitos podem ajudar a como tirar cárie, mas, o ideal é realizar tudo isso e ainda sim ir a consultas no dentista, pois assim é possível ter um companhamento mais preciso e, caso precise de algum tipo de intervenção, o profissional saberá como faze-lá.
Afinal, como tirar cárie?
Como tirar cárie é uma pergunta recorrente na vida de muitas pessoas. Antes de mais nada, é recomendável ir regularmente ao dentista, pois assim é possível que exames e eventuais procedimentos sejam feitos com frequência, evitando problemas mais sérios. Além disso, é indispensável fazer uma boa e completa higienização bucal, usando fio dental e enxaguante, pois dessa forma, as chances de diminuir qualquer tipo de doença bucal é muito menor.
É importante lembrar que, qualquer sinal suspeito - seja dores, inchaços ou inflamações, um especialista deve ser procurado, dessa forma, é possível que exames e todo o processo necessário de diagnóstico seja realizado para que o diagnóstico seja feito de maneira correta, e o problema possa ser tratado, além de fazer com que a prevenção se torne mais efetiva e eficaz, mantendo um sorriso saudável e bonito.